口下手 克服

人前で話す時は準備を忘れない。

口下手,克服,改善

口下手な自分と向き合っていると、どうして話すときに上がってしまうんだろう?
何を話してよいのかわからなくなってしまうんだろう?
と考えてしまう場面がよくあります。

 

人前に立つと何を話せばよいのかわからずに頭の中が真っ白になってしまう・・・・
そんな時のためには準備が必要です。

 

例えば、人前でスピーチをする際は事前準備がとても大切です。
何を話すのか?どう伝えていくのか?を自分で頭の中で整理しておくことが必要です。
そして、人前に立ったことを想像して、繰り返し練習しましょう。
練習することで、何度も練習したのだから大丈夫!と自分に対しての自信にもつながっていきます。
普段話し上手な方でさえ、人前に立つと緊張する方はたくさんいらっしゃいます。
わたしは口下手だから・・・というのではなく、相手に自分の気持ちを伝える練習はとても大切なことです。

 

また、「話をする」ということは人前でスピーチをすることだけでなく、日常的に相手とのコミュニケーションをとる場面で大切なことです。
口下手だと悩んでいると、いきなりそういった場面に遭遇すると下を向いて話せなくなってしまう場合もあります。
初対面の人と話す機会や他人と話す場面に対してもどんなことを話そうか?考えてみましょう。
会話に正解はありませんが、
相手に対してどんなことを質問しようかな?
自分の興味のあるもの今なんなのか?相手にどう伝えたらよいのか?
と事前に考えているだけでも違っていきます。

 

相手の反応がこわくて、口下手だからと話すことができないでいると克服の道は遠ざかってしまいます。
事前の準備も大切にしていきましょう。


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